Fluffige Pancakes: das einfache Grundrezept mit Tipps

Fluffige amerikanische Pancakes gestapelt auf einem weißen Teller, mit Ahornsirup und frischen Beeren garniert, Draufsicht auf Holzuntergrund

Frühstück · Amerikanisch

★★★★★ 4,6 25 min 🕐 15 min Vorbereitung 🍳 10 min Backen 📊 Einfach 🔥 280 kcal 🍽 4 Portionen 📅 Ganzjährig
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Was macht einen Pancake wirklich fluffig?

Fluffige Pancakes gelingen nicht durch Zufall: Das Geheimnis steckt im Backpulver, im richtigen Mischverhältnis und vor allem darin, den Teig nicht zu überrühren. Im Gegensatz zum deutschen Pfannkuchen, der dünn und elastisch ist, setzt das amerikanische Original auf Luftblasen im Teig. Backpulver (oder Weinstein-Backpulver) sorgt für den Auftrieb, während Buttermilch oder Joghurt die Struktur zart und saftig hält. Werden die Zutaten zu intensiv verrührt, entstehen Glutenstränge, die den Teig zäh machen. Kleine Klümpchen im Teig? Völlig in Ordnung! Die verschwinden von selbst in der Pfanne.

🥗 Nährwerte pro Portion

280 kcalKalorien pro Portion
8 gEiweiß
9 gFett
42 gKohlenhydrate

🧰 Benötigtes Küchenzubehör

  • Große Rührschüssel
  • Mittlere Schüssel
  • Schneebesen
  • Beschichtete Pfanne (Ø ca. 24 cm)
  • Pfannenwender
  • Schöpfkelle oder Suppenlöffel
  • Küchenthermometer (optional)

🛒 Zutaten

Für Personen Geschätzte Kosten: · /Person
  • 200 g Weizenmehl Type 405
  • 2 TL Backpulver (Weinstein-Backpulver empfohlen)
  • 1 Prise Salz
  • 20 g Zucker
  • 2 Eier (Größe M)
  • 250 ml Buttermilch (oder Joghurt natur)
  • 30 g Butter, zerlassen und leicht abgekühlt
  • 1 TL Vanilleextrakt (optional)
  • Etwas Butter oder Öl zum Ausbacken

👨‍🍳 Zubereitung

Fortschritt: 0 % der Schritte erledigt

⏱ 10 min Zeiten in den Schritten sind anklickbare Timer – einfach antippen und loslegen.

  1. Trockene Zutaten vermengen. Mehl, Backpulver, Salz und Zucker in eine große Schüssel sieben. Durch das Sieben wird der Teig noch luftiger. Kurz mit einem Schneebesen vermengen und beiseite stellen.
  2. Feuchte Zutaten vorbereiten. Eier in einer zweiten Schüssel aufschlagen und leicht verquirlen. Buttermilch, zerlassene (aber nicht heiße) Butter und Vanilleextrakt hinzufügen. Alles gut verrühren, bis eine homogene Masse entsteht.
  3. Teig zusammenführen. Die feuchten Zutaten zur Mehlmischung geben und mit dem Schneebesen nur so lange rühren, bis gerade keine trockenen Stellen mehr sichtbar sind. Kleine Klümpchen sind normal und gewünscht. Zu viel Rühren macht die Pancakes zäh.
  4. Teig ruhen lassen. Den Teig abgedeckt ⏱ 5 min bei Zimmertemperatur ruhen lassen. Das Backpulver beginnt zu arbeiten, und die Luftblasen sorgen später für die Fluffigkeit.
  5. Pfanne vorheizen. Eine beschichtete Pfanne bei mittlerer Hitze erwärmen. Einen kleinen Klecks Butter hineingeben. Die Pfanne ist heiß genug, wenn die Butter leicht schäumt, aber nicht braun wird. ⏱ 2 min Vorheizen ist ideal.
  6. Pancakes backen. Pro Pancake eine Schöpfkelle Teig (ca. 60 ml) in die Pfanne geben. Sobald sich an der Oberfläche Blasen bilden und die Ränder matt werden, den Pancake wenden. Das dauert ca. ⏱ 2 min pro Seite. Auf der zweiten Seite noch ⏱ 1 min backen.
  7. Warm halten und servieren. Fertige Pancakes auf einem Teller im auf 80 °C vorgeheizten Ofen warm halten, während du die restlichen Portionen backst. Mit Ahornsirup, frischen Beeren oder nach Wunsch toppen und sofort servieren.

Pancakes auf einen Blick

Dieses Grundrezept ergibt ca. 8 fluffige American Pancakes in 25 Minuten. Der Schlüssel liegt im Weinstein-Backpulver, der Ruhezeit des Teigs und darin, die Zutaten nur kurz zu vermengen. So gelingt ein lockerer, saftiger Stapel, der jeden Sonntagmorgen besonders macht.

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✨ Meine Pancakes, dein Geschmack: drei leckere Variationen

Bananen-Pancakes: Eine reife Banane zerdrücken und unter den fertigen Teig heben. Die natürliche Süße erlaubt es, den Zucker auf 10 g zu reduzieren. Ideal für Kinder und als gesündere Alternative.

Joghurt-Pancakes: Die Buttermilch 1:1 durch griechischen Joghurt (natur) ersetzen. Der Teig wird etwas dicker, die Pancakes bleiben innen besonders saftig. Falls nötig, 2-3 EL Milch hinzufügen, um die Konsistenz anzupassen.

Schokoladen-Pancakes: 30 g Kakaopulver zusammen mit den trockenen Zutaten sieben und 50 g Schokotropfen unter den fertig gemischten Teig rühren. Ein Traum für kleine (und große) Naschkatzen am Wochenende.

❄️ Aufbewahrung

Fertige Pancakes halten sich abgedeckt im Kühlschrank bis zu 2 Tage. Zum Aufwärmen einfach kurz in der trockenen Pfanne bei niedriger Hitze erwärmen oder für 30 Sekunden in die Mikrowelle geben. Zum Einfrieren die ausgekühlten Pancakes einzeln mit Backpapier trennschichten und in einem Gefrierbeutel bis zu 2 Monate einfrieren. Aufgetaute Pancakes schmecken fast wie frisch.

Den Teig kannst du bis zu 24 Stunden im Kühlschrank aufbewahren. Vor dem Backen einmal kurz umrühren und bei Bedarf einen Schuss Milch hinzufügen, falls der Teig zu dick geworden ist.

🍷 Saison und Begleitung

Perfekt dazu: Ein kräftiger Kaffee oder Cappuccino, frisch gepresster Orangensaft oder heiße Schokolade für Kinder. Als Belag passen Ahornsirup, frische Beeren (Erdbeeren, Blaubeeren, Himbeeren), Bananenscheiben, Puderzucker oder ein Klecks Nutella.

Ideale Saison:

Jan Feb Mär Apr Mai Jun Jul Aug Sep Okt Nov Dez

💡 Tipps und Tricks für perfekte Pancakes

Wie werden Pancakes besonders fluffig?
Das Geheimnis liegt in drei Dingen: erstens Weinstein-Backpulver verwenden (es treibt zuverlässiger als normales Backpulver), zweitens Buttermilch oder Joghurt nutzen (die Säure reagiert mit dem Backpulver und erzeugt extra Luftblasen) und drittens den Teig nicht zu lange rühren. Kleine Klümpchen im Teig sind ein gutes Zeichen: Sie verschwinden beim Backen und zeigen, dass das Gluten nicht überentwickelt wurde.
Wo liegt der Unterschied zwischen Pancakes und Pfannkuchen?
Deutschen Pfannkuchen sind dünn, elastisch und werden aus einem flüssigen Teig ohne Triebmittel gebacken. American Pancakes hingegen enthalten Backpulver, sind deutlich dicker (ca. 1,5 bis 2 cm) und haben eine lockere, schwammartige Textur. Auch die Portionsgröße unterscheidet sich: Pfannkuchen füllen die ganze Pfanne, Pancakes werden als kleine, runde Scheiben portioniert.
Kann man den Pancake-Teig vorher zubereiten?
Ja, der Teig kann bis zu 24 Stunden im Voraus angerührt und abgedeckt im Kühlschrank aufbewahrt werden. Da das Backpulver mit der Zeit an Wirkung verliert, werden die Pancakes am nächsten Tag etwas weniger luftig. Für beste Ergebnisse einen halben Teelöffel frisches Backpulver einrühren und kurz vor dem Backen nochmals kurz umrühren.
Wie wärmt man Pancakes am besten wieder auf?
Am besten in einer trockenen, beschichteten Pfanne bei niedriger bis mittlerer Hitze, etwa 1-2 Minuten pro Seite. So bleiben sie außen leicht knusprig und innen saftig. Die Mikrowelle funktioniert ebenfalls gut: 20-30 Sekunden bei 600 Watt genügen, danach kurz ruhen lassen. Im Ofen bei 120 °C mit einem Blatt Backpapier abdecken und 5-8 Minuten erwärmen.
Kann man Pancakes einfrieren?
Ja, Pancakes lassen sich hervorragend einfrieren. Dazu die vollständig ausgekühlten Pancakes mit Backpapier zwischen den Schichten trennen, in einen Gefrierbeutel geben und bis zu 2 Monate einfrieren. Zum Auftauen entweder über Nacht in den Kühlschrank legen oder direkt aus dem Tiefkühlschrank in den Toaster oder in die Mikrowelle geben.
Warum werden meine Pancakes innen nicht gar?
Meistens ist die Hitze zu hoch eingestellt. Bei zu starker Hitze bräunt die Außenseite schnell, während der Kern noch roh bleibt. Mittlere Hitze ist die richtige Wahl. Warte immer, bis sich deutliche Blasen an der Oberfläche bilden und die Ränder matt aussehen, bevor du wendest. Eine beschichtete Pfanne ohne Deckel gibt gleichmäßigere Ergebnisse als eine unbeschichtete.

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